ID–01IKKE DEFEKT

DU BEHØVER IKKE STÅ ALENE

Brug for hjælp?

Akut livsfare

Ring 112

Har du brug for hjælp nu?

Kontakt egen læge. Uden for åbningstid: lægevagt eller regionens akuttelefon. De kan hjælpe dig videre, også til psykiatrisk akut hjælp.

Livslinien

70 201 201

Telefon alle dage kl. 09-05. Der kan være ventetid.

Se alle hjælpemuligheder →
Salg åbner senere
PROJEKTNOTAT / REV. 01

OM MANUALEN

Selvhjælp uden
selv­høj­tidelighed.

IKKE DEFEKT står bag BYGGEVEJLEDNING TIL MANDEN: en digital bog om at forstå sit eget system—uden guru, pastelfarver eller løfter om et helt nyt liv før mandag.

FORMÅL / 01

Det svære må gerne være til at gå til.

Mange mænd møder først sprog for pres, skam, relationer og hjælp, når noget allerede larmer. Manualen bruger værkstedsbordet som indgang: konkret, nysgerrigt og med plads til et skævt grin.

Det er ikke en lærebog i medicin, og den erstatter ikke professionel hjælp. Det er en fortælling, et sæt billeder og nogle spørgsmål, der kan gøre det lettere at opdage, hvad der foregår under motorhjelmen.

KONSTRUKTIONSPRINCIPPER

Bygget til mennesker.
Ikke bruger­profiler.

01

Varmt, ikke blødt

Direkte sprog uden at gøre grin med det, der faktisk gør ondt.

02

Visuelt, ikke overfladisk

Illustration og bevægelse skal gøre pointer forståelige.

03

Ansvarligt, ikke klinisk

Ingen smarte diagnoser. Ingen bastante påstande forklædt som videnskab.

Åbn første kapitel